Frauen in Balance
Frauen in Balance
Klartext statt Tabus: Aus der Praxis für die Praxis
Geprägt durch eigene Führungserfahrung kenne ich die Strukturen und Herausforderungen im Berufsalltag genau. Heute bringe ich Frauengesundheit dorthin, wo sie gebraucht wird — in Unternehmen, Einrichtungen und mitten ins Leben.
Frauengesundheit in Unternehmen und privat | Sandra Zöbel
Wer ich bin und warum ich Ihre Sprache spreche
Ich bin Sandra Zöbel — zertifizierte Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit und systemische Coachin.
Lange Zeit war ich die einzige Frau in einer KFZ-Werkstatt. Später wurde daraus eine Führungsrolle: Sieben Jahre lang habe ich Teams bei einem großen deutschen Automobilkonzern geleitet, war als technische Trainerin in der Branche aktiv und habe an der Handwerkskammer ausgebildet.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, was es bedeutet, als Frau in einer Männerdomäne zu funktionieren, im Job Höchstleistung zu bringen — und was es Organisationen und Betroffene kostet, wenn die eigene Gesundheit dabei auf der Strecke bleibt oder tabuisiert wird.
Heute bringe ich genau das zusammen: Fundiertes Wissen über Frauengesundheit und den Blick für das, was im Arbeitsalltag wirklich machbar ist.
Live Online Workshop am 14. September 2026
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Wie Schlaf & Stress deinen Alltag beeinflussen – und du es alltagstauglich veränderst.
Ausbildung & Qualifikationen
Zertifizierte Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit — Fernstudium an der Akademie der Naturheilkunde (staatlich zugelassen, ärztlich geprüft)
Zertifizierte systemische Coachin
Ehrenamtliche Prüferin bei der IHK
Wie kann ich unterstützen?
Vorträge und Workshops zu Wechseljahren, Resilienz & Stresskompetenz
Für Unternehmen und Einrichtungen
Wenn Frauengesundheit im Betrieb endlich einen Platz bekommt
Fehlzeiten senken, Leistungsträgerinnen halten und die Kultur stärken. Praxisnahe Vorträge und Workshops für Ihre Organisation.
Für Privatpersonen
Begleitung, die zu dir und deinem Leben passt.
Schluss mit dem stillen Kampf gegen Erschöpfung und Hormonchaos. Hol dir deine Energie und Balance zurück – online oder ganz nah bei dir.